6 z 9

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Unikanie sztucznego światła, zwłaszcza kilku godzin przed...

Poprzednie Następne

O której godzinie kłaść się spać, aby być zdrowym i wypoczętym? Ta pora jest najlepsza na zaśnięcie. Potwierdzają to badania

Sposoby na lepszy sen: unikaj sztucznego światła

Unikanie sztucznego światła, zwłaszcza kilku godzin przed snem, pomoże Ci lepiej spać. Używaj też filtra niebieskiego światła na komputerze lub smartfonie.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Najtańsze kino w mieście! Rusza Letnie kino na dachu CSK

NOWE
Najtańsze kino w mieście! Rusza Letnie kino na dachu CSK

Laureaci Konkursu „Nauka dla Ciebie” 2024

NOWE
Laureaci Konkursu „Nauka dla Ciebie” 2024

NOWE
Piknik Rodzinny w Dobrej w sobotę 29 czerwca. Zagra zespół Maxwell

Cupra. Nowe pakiety wyposażenia. To możesz dodać do pojazdu

NOWE
Cupra. Nowe pakiety wyposażenia. To możesz dodać do pojazdu

Bezpieczne podróże autokarami - kontrole przed wakacyjnym wyjazdem

NOWE
Bezpieczne podróże autokarami - kontrole przed wakacyjnym wyjazdem

Jesus Christ Superstar. Rock-opera na weekend

NOWE
Jesus Christ Superstar. Rock-opera na weekend

Magistrat ogłosił przetarg na rewitalizację Parku Staromiejskiego WIZUALIZACJE

NOWE
Magistrat ogłosił przetarg na rewitalizację Parku Staromiejskiego WIZUALIZACJE

Żagań się wyludnia! Burmistrz chce zachęcić młodych do osiedlenia się w mieście!

NOWE
Żagań się wyludnia! Burmistrz chce zachęcić młodych do osiedlenia się w mieście!

Koncert na leżakach w parku w Staszowie. Wystąpi zespół Shapeles [WIDEO]

NOWE
Koncert na leżakach w parku w Staszowie. Wystąpi zespół Shapeles [WIDEO]

Polecamy

Po co zmarłemu znieczulenie? Ekspert tłumaczy, o co chodzi

Po co zmarłemu znieczulenie? Ekspert tłumaczy, o co chodzi

Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę

HIT DNIA
Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę

Siedzisz godzinami? Pij ten napój. Zapobiegnie rozwojowi cukrzycy i udaru

Siedzisz godzinami? Pij ten napój. Zapobiegnie rozwojowi cukrzycy i udaru

Najlepsze kolory na upał. Noś je, kiedy z nieba leje się żar

Najlepsze kolory na upał. Noś je, kiedy z nieba leje się żar

Dżem z tego zapomnianego owocu to hit w moim domu. Smakuje fantastycznie

Dżem z tego zapomnianego owocu to hit w moim domu. Smakuje fantastycznie

Jak ukryć masywne uda? Poznaj praktyczne triki i zobacz przykładowe stylizacje

O TYM SIĘ MÓWI
Jak ukryć masywne uda? Poznaj praktyczne triki i zobacz przykładowe stylizacje

To mój sekret na ciało bez cellulitu i nawilżoną skórę twarzy. Składniki masz w domu

HIT DNIA
To mój sekret na ciało bez cellulitu i nawilżoną skórę twarzy. Składniki masz w domu

Ta kaszubska zupa ma śmieszną nazwę, ale smakuje wspaniale. Sycący obiad w 30 minut

TYLKO U NAS
Ta kaszubska zupa ma śmieszną nazwę, ale smakuje wspaniale. Sycący obiad w 30 minut

Ten egzotyczny dodatek zastąpi sól i maggie. Od 2,5 tys. lat zachwyca smakiem umami

Ten egzotyczny dodatek zastąpi sól i maggie. Od 2,5 tys. lat zachwyca smakiem umami